Odżywianie dla zdrowia. Tradycje azjatyckie i nowoczesna wiedza o żywieniu

Sekret dobrego samopoczucia kryje się w diecie! "Odżywianie dla zdrowia" to książka Paula Pitchforda łącząca tradycyjne metody lecznicze z nowoczesną wiedzą o żywieniu. Autor wraca do korzeni sztuki leczniczej, która stawia dietę w centrum dbałości o zdrowie i witalność. Książka oferuje szereg porad dotyczących podstawowych produktów spożywczych, łagodnego przejścia na dietę roślinną oraz diagnozy zaburzeń organizmu z perspektywy chińskiej medycyny tradycyjnej. Zawiera ponad 300 przepisów wspierających rekonwalescencję oraz szczegółowe opisy składników odzwierzęcych i roślinnych. Pitchford podpowiada, jak odżywiać się podczas leczenia chorób i uzależnień, a także omawia kwestie głodówek i diet odchudzających. Książka skierowana jest do osób, u których tradycyjne metody leczenia okazują się niewystarczające, a także do wszystkich pragnących długo żyć w zdrowiu i dostarczać organizmowi potrzebnych składników odżywczych. Panel solarny 6W, ladowarka solarna, wodoodporny panel sloneczny.