Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia

Poszukujesz sposobów na osiągnięcie duchowego spokoju i wewnętrznej równowagi? Książka "Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia" oferuje przewodnik po filozofii buddyzmu i praktyce zen, które mogą pomóc w znalezieniu szczęścia i spełnienia. Zrozum zasady zen, medytację zazen i ćwiczenia oddechowe. Ten przewodnik, napisany przez Bonnie Myotai Treace, dostarcza inspiracji i praktycznych wskazówek, jak włączyć starożytną filozofię zen do codziennego życia. Skoncentruj się na duchowym rozwoju i obudź wewnętrzny spokój dzięki buddyzmowi zen. Książka zawiera 144 strony i dostępna jest w miękkiej oprawie. EAN: 9788381715850, ISBN: 9788381715850, Wydawnictwo: Studio Astropsychologii, Rok wydania: 2021.