Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko

„Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko” Charlesa Whitfielda to książka, która pomaga dorosłym dzieciom z rodzin dysfunkcyjnych odkryć swoje pełne życie i spełnione "ja". Dr Charles Whitfield, specjalista od traumy z dzieciństwa, wyjaśnia, że problemy takie jak niedocenianie, poczucie pustki czy nieracjonalne zachowania, wynikają z doświadczeń dzieciństwa. Książka oferuje proces uzdrowienia, umożliwiając nawiązanie relacji ze "Wewnętrznym Dzieckiem" i uwolnienie się od cierpienia. Przełomowe opracowanie Whitfielda, opublikowane po raz pierwszy ponad dziesięć lat temu, wciąż jest aktualne i skuteczne. Autor analizuje rozpoznawanie i leczenie bolesnych skutków dziecięcej traumy, wskazując jak odróżnić prawdziwą jaźń od fałszywej.