Cud oleju lnianego. Źródło zdrowia i witalności

Lecznicze właściwości oleju lnianego są znane od wieków. Obecnie obserwuje się wzrost zainteresowania spożyciem tego oleju roślinnego, bogatego w kwasy omega-3. Dr Hans-Ulrich Grimm w swojej książce omawia szeroki zakres dolegliwości, w których olej z lnu może pomóc, w tym choroby serca, nowotwory, cukrzyca, stany zapalne, alergie, zaburzenia układu nerwowego oraz wypadanie włosów. Książka oferuje wskazówki dotyczące wyboru oleju lnianego i jego stosowania, a także przepisy na zdrowe i smaczne dania – sałatki, wypieki, mięsa i dania wegetariańskie, wykorzystujące olej lniany i siemię lniane. Dodatkowo, czytelnik znajdzie opowieści o historii lnu, przysłowia i bajki, a także informacje o procesie pozyskiwania włókien lnianych. Książka jest wydana przez Vital w 2021 roku, w oprawie miękkiej i liczy 168 stron. EAN: 9788381689045, ISBN: 9788381689045.