Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół

Umiejętność komunikacji społecznej jest kluczowa dla budowania trwałych relacji, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Książka "Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół" to zbiór 25 scenariuszy ćwiczeń, zaprojektowany dla pedagogów, nauczycieli i rodziców. Celem jest rozwinięcie zdolności komunikacyjnych dzieci i młodzieży poprzez angażujące zajęcia warsztatowe, zarówno grupowe, jak i indywidualne. Publikacja obejmuje zagadnienia takie jak rozpoznawanie emocji, odczytywanie intencji, asertywność, budowanie poczucia własnej wartości oraz radzenie sobie z negatywnymi emocjami, takimi jak ośmieszanie, hejt i złość. Dodatkowo, omawiane są bezpieczne poruszanie się w Internecie oraz koncentracja uwagi. Książka została przygotowana przez zespół psychologów-praktyków, w składzie: Sylwię Sitkowską, Marię Kocurowską i Damiana Berenta, związanych z Przystanią Psychologiczną i Fundacją Terapeutyczną. Zbiór scenariuszy jest dostosowany do pracy online, oferując metodyczne ćwiczenia ułatwiające zapamiętywanie i angażujące całą grupę.