Ocen produkt
Kliknij gwiazdki, aby zapisac ocene.
Nie czas na wymówki. Dieta dla zabieganych
26.89 zł
Opis produktu
Książka "Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych" to pomoc dla osób, które w zgiełku codziennego życia rezygnują ze zdrowych nawyków. Autorka, Milena Nosek, motywuje do samodzielnego planowania posiłków i pokazuje, że zdrowe odżywianie nie musi być czasochłonne. Z książki dowiemy się, jak przygotowywać odżywcze i smaczne posiłki, a także, jak efektywnie organizować zakupy i przechowywać produkty. Zawiera wiele przepisów, przykładowy plan żywienia oraz listę zakupów. Zdrowe odżywianie wsparte aktywnością fizyczną i odpowiednim odpoczynkiem przynosi korzyści dla kondycji organizmu. Książka pomaga dostosować dietę do indywidualnych potrzeb i ograniczeń.
Ceny w sklepach
Najwazniejsze cechy
EAN9788380435841
ISBN9788380435841
AutorMilena Nosek
Ilosc_stron320
WydawnictwoWydawnictwo M
Rok_wydania2021
Oprawamiękka
Tagi
Slowa kluczowe
Kategoria: Księgarnia
Autor: Milena Nosek
ISBN: 9788380435841
Wydawca: Wydawnictwo M
Opinie
Brak opinii. Badz pierwsza osoba, ktora oceni produkt.
Aby dodac opinie, musisz sie zalogowac lub zarejestrowac.
Produkty podobne
Detektyw Wróbel i struty dziób
30.81 zł
Styropianowe serce 6cm (12szt)
11.89 zł
















