Hatha-Joga. Nauka Jogów o zdrowiu fizycznym i o sztuce oddychania

Książka "Hatha-Joga. Nauka Jogów o zdrowiu fizycznym i o sztuce oddychania" to reprint wydanej w 1925 roku książki autorstwa Jogi Rama-Czaraki, opublikowanej przez wydawnictwo vis-a-vis Etiuda w 2022 roku. Ta pozycja, oparta na starożytnej hinduskiej filozofii i medytacji, koncentruje się na fizycznym aspekcie życia człowieka, jego zdrowiu i sile. Hatha-Joga oferuje wskazówki dotyczące utrzymania ciała w dobrej formie, ożywienia, prawidłowego oddychania oraz czerpania energii ze środowiska naturalnego. Zawiera również przykłady konkretnych ćwiczeń, które uzupełniają treści książki. ISBN: 9788379983520, EAN: 9788379983520, Ilosc_stron: 184, Wydawnictwo: vis-a-vis Etiuda, Rok_wydania: 2022, Oprawa: miękka.