Smart intestines How to change your body...UA

Książka "Smart intestines How to change your body...UA" autorstwa Dr. Michaela Moseley opisuje rolę jelit jako 'drugiego mózgu', zawierającego ponad sto milionów neuronów. Autor wyjaśnia, jak jelita regulują trawienie i wpływają na ogólne samopoczucie, oraz przedstawia metody kontroli preferencji żywieniowych i wspomagania utraty wagi. Książka omawia funkcjonowanie narządów układu pokarmowego, potencjalne problemy oraz sposoby pielęgnowania dobrych bakterii i zwalczania szkodliwych mikroorganizmów, przyczyniających się do otyłości i innych chorób. W książce znajdziemy również przepisy od dietetyczki Tanyi Borowski i lekarza rodzinnego Claire Bailey, które pomogą w normalizacji funkcjonowania jelit i poprawie ogólnego stanu zdrowia. Książka jest wydana w oprawie twardej, liczy 240 stron i posiada ISBN 9789669822703 oraz EAN 9789669822703.