Integralność

Książka "Integralność" autorstwa Marthy Beck to podręcznik do odzyskiwania wewnętrznej spójności i życia zgodnie z własnymi zasadami. Polecana przez Oprah Winfrey, książka ta oferuje czterostopniowy proces pomagający w identyfikacji braków i odważnym działaniu, zamiast spełniania oczekiwań innych. Zbudowana na fundamentach autentyczności i prawdy o sobie, książka pomaga w pokonywaniu trudności i odzyskiwaniu radości z podążania własną ścieżką. Jest to narzędzie do radzenia sobie z poczuciem zagubienia, trudnościami w relacjach i osłabieniem organizmu. "Integralność wewnętrzna to lek na cierpienie psychiczne."