Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol

Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol to książka autorstwa Allena Carra, światowego autorytetu w dziedzinie uwalniania od uzależnień. Opiera się na rewolucyjnej metodzie EASYWAY, która wyjaśnia, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z pułapki alkoholowej. Książka rozwiewa mity dotyczące alkoholu, udowadniając, że wyzbycie się złudzeń i przestanie podążać za wpisanymi od dzieciństwa wzorcami zachowań, może prowadzić do zerwania z nałogiem. Zalecana dla osób, które przekroczyły bezpieczną granicę w spożyciu alkoholu i szczerze chcą odzyskać kontrolę. Książka, podobnie jak bestseller „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”, oferuje krok po kroku jasne i logiczne wyjaśnienia. Zyskała międzynarodowe uznanie dzięki swojej skuteczności w leczeniu uzależnień. Książka ma 290 stron, miękką oprawę i została wydana w 2023 roku przez Allen Carr’s Easyway. ISBN: 9788364311246, EAN: 9788364311246.