Zen To Done

Zen To Done (ZTD) to uproszczony system porządkowania spraw do załatwienia, inspirowany systemem Getting Things Done Davida Allena. ZTD, nazwany przez Leo Babautę, powstał na bazie doświadczeń autora, który przez długi czas zmagał się z nieuporządkowaniem i stresem. Książka oferuje proste sposoby na zwiększenie efektywności i redukcję stresu, pomagając w zmianie nawyków i poprawie jakości życia. ZTD, w analogii do mitu o Syzyfie, pozwala na skoncentrowanie się na aktualnych zadaniach po ich wykonaniu, eliminując frustrację i poczucie bezradności. Techniki opisane w książce, w połączeniu z materiałami dostępnymi na stronie ZenHabits.net, umożliwiają zmianę nawyków, takich jak rzucenie palenia, rozpoczęcie biegania, zdrowa dieta, przebiegnięcie maratonu, poprawa finansów i wiele innych. ZTD to krótki i praktyczny przewodnik po efektywnym zarządzaniu czasem i obowiązkami. Książka, wydana w 2024 roku, ma 96 stron i dostępna jest w oprawie miękkiej. EAN: 9788328914889, ISBN: 9788328914889, Autor: Leo Babauta, Wydawnictwo: Sensus.