Growing Up

Puberteta to czas zmian – zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Książka "Growing Up" oferuje wspierające i bezpośrednie informacje, przygotowujące zarówno dzieci, jak i rodziców na poruszanie potencjalnie trudnymi tematami. Zawiera ona odpowiedzi na pytania dotyczące zmian hormonalnych, rozwoju ciała, a także porady dotyczące radzenia sobie z problemami emocjonalnymi, takimi jak brak pewności siebie, trudności w relacjach, cyberprzemoc i trudne wydarzenia życiowe. Książka omawia również kwestie związane z zdrowiem psychicznym, w tym lęk i depresja, a także aktualne tematy, takie jak zdrowie psychiczne po pandemii, ekoinność i wpływ influencerów. "Growing Up" zawiera jasne, krok po kroku wyjaśnienia, które pomagają w poruszaniu ważnych zagadnień, w tym pubertetu, płci, ekspresji siebie, życia cyfrowego i wielu innych. Ilustracje graficzne ułatwiają zrozumienie skomplikowanych zagadnień. Książka ma 256 stron i została wydana w 2024 roku przez Dorling Kindersley. Została zaktualizowana, aby uwzględniać najnowsze trendy i wyzwania, takie jak post-pandemiczne problemy ze zdrowiem psychicznym i hejt online.